趣味互动学妙招！通小家长沉浸式解锁儿童专注力培养

趣味互动学妙招！通小家长沉浸式解锁儿童专注力培养

——温江区幸福家庭工程师、区实验学校专职副书记刘波到通平小学开展家长专题讲座

2025年10月17日下午，通平小学邀请温江区幸福家庭工程师、区实验学校党总支专职副书记刘波老师，为各班家委会成员带来一场别开生面的《培养孩子专注力的小妙招》专题讲座。讲座打破传统单向授课模式，以趣味互动、沉浸式体验让家长们在轻松氛围中学习家庭教育方法，收获满满。 “0-1岁要帮孩子建立信任，6-12岁得注重能力自信培养……” 讲座伊始，刘波老师结合脑科学依据与真实教育案例，用通俗的语言解读孩子不同成长阶段的核心心理需求，还特别提出“妈妈的三堂必修课”“爸爸的三堂必修课”，为家长们明确育人方向，让大家快速找到家庭教育的“发力点”。最让家长们印象深刻的是丰富的互动环节：刘波老师带领大家一起做中医养生操，在舒展身体的同时放松心情；随后开展“家庭角色扮演”，家长们分别化身“孩子”“父母”，模拟日常沟通场景，真切体会孩子面对“说教”时的感受；针对“孩子写作业磨蹭怎么办”“如何引导孩子合理使用电子产品”等常见问题，大家分组讨论、分享经验，刘波老师则逐一点评、给出专业建议。现场笑声与掌声不断，家长们在互动体验中深入思考，纷纷感慨“原来换个角度，和孩子沟通会这么不一样”。在专注力培养核心内容分享中，刘波老师通过“专注1小时vs不专注10小时”的对比，让家长们直观认识到专注力的重要性，随后给出“三个不要”“三个学会”“三个转变”实用妙招：不要打造杂乱的学习环境、不随意打断孩子、不紧盯孩子举动；学会“小步放手”“点赞种花”“微笑拒绝”；将电子产品“严控”转变为“自主管理”、“手机陪娃”转变为“亲子阅读”、“反面教材”转变为“家长榜样”。这些可落地的方法让家长们豁然开朗，不少人当场拿出纸笔认真记录，还主动举手提问，与刘波老师深入交流。

讲座尾声，刘波老师与家长们约定：“从今天放学开始，试着和孩子做一次平等对话，用‘你觉得怎么做更好’代替‘你应该这么做’”；同时也与学校约定，后续将持续关注家长们的实践反馈，为学校家校协同育人工作提供更多支持。家长们纷纷响应，直言“今天学到的方法马上就能用，期待下次还能参加这样有温度的讲座”。此次趣味十足的讲座，不仅让家长们掌握了专注力培养的实用技巧，更拉近了家校、家长与家长之间的距离。通平小学也将继续邀请专家进校园，开展更多接地气、有温度的家庭教育指导活动，为家长赋能，共同助力孩子健康快乐成长。