通平小学暑假安全告家长书
尊敬的家长：
您好！
在您的关心与支持下，我校本学期各项工作即将圆满结束，在此，谨向您表示最诚挚的谢意！感谢各位家长一直以来对学校工作的理解与支持，在你们的全力配合和我们的共同努力下，孩子的各方面能力都得到很大的提升。
为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，请您继续握紧教育的接力棒，指导孩子安排好假期的学习、生活，配合学校做好以下几方面的工作：
一、假期安全注意事项
01加强疫情防控
新冠疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行、不参加聚集性活动。为了疫情防控需要，确需离开居住地的，须向班主任报告。现在也正值手足口病和咽峡炎等疾病的高发期，要注意卫生，勤通风，勤洗手，避免帯孩子去空气流通不畅、人多拥挤的场所。
02防溺水安全教育
暑假天气炎热，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致酿成悲剧。每年暑假，中小学生不幸溺水的新闻越来越多，为我们敲响了警钟：安全无小事，一定要及时对孩子进行防溺水安全教育。
如何预防溺水：1.去正规的泳场游泳，一定要有家长的陪同，不能在非游泳区下水。2.不会游泳的孩子更不能私自下水，哪怕带着游泳圈也难保安全。3.在下水前务必做好足够的热身运动，以防抽筋。
如何自救：1.不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现有人时要立刻大声呼救。2.在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。3.当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。
预防溺水“六不准”：1.不准私自下水游泳；2.不准擅自与他人结伴游泳；3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳；4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；5.不准到不熟悉的水域游泳；6.不准学生擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
03饮食安全教育
放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。只有合理规划饮食与营养摄入，孩子才能保证身体健康，以及正常的生长发育。在这一点上，家长一定要注意。
购买食品要注意：1.一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。2.要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。3.不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。
饮食保证营养健康：1.很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。2.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。
培养饮食安全习惯：1.养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。2.一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
04居家安全
暑假，不留孩子一个人在家，教育孩子不攀爬阳台、窗台等高处危险的地方；家用电器一定收拾妥善，不让孩子随意触碰；热水壶等危险用品放在孩子够不到的地方；家里的药品一定安全保存，以免孩子误食。
05关注身心健康
暑假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。
二、学习方面：
1、和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。
2、每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时。
3、暑假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习。
4、督促孩子按照暑假作业量，合理安排每天要完成的作业量。
5、可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。
生活方面：
1、正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。
2、不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。
3、若参加社会实践活动，必须在征得家长同意下结伴同行，安全为上。
4、可以抽时间带孩子去旅行或者回老家看父母等，让孩子的心情得到放松。
5、家长要适当让孩子进行体育运动，可以带孩子去爬山、跑步、打球等。
6、让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。
亲爱的家长朋友们，安全无小事，事事总关情。暑假期间，愿安全警钟时刻牢记。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，履行家长监护职责，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。最后，祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！
成都市温江区通平小学校
2022年7月8日